Broj kalorija za žene: Nutricionista objašnjava kako treba da se hrane u odnosu na godine života
Većina osoba, naročito žena, teži da dostigne, a i zadrži idealnu težinu - onu brojku na vagi u kojoj se osećamo najprijatnije i kada sva odeća stoji kao salivena. Međutim, vaga često može da zavara, odnosno, neka mršavica može biti gojazna prema medicinskim standardima, ukoliko je, na primer, tokom dijete umesto masti izgubila mišićnu masu. Uz to, ne treba zaboraviti da se starenjem gubi mišićna masa, metabolizam se usporava i zato s godinama treba smanjivati unos kalorija.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.