Joga i meditacija za početnike
Životi koje živimo su brzi i bučni. Zato je od neopisive važnosti da znamo kako i kada da utišamo buku oko nas i u nama. Idealno bi bilo da tu oazu mira pronađemo već uz prvu jutanju kafu, i tako spremni i u „fokusu“ dočekamo dan. Da bismo to postigli, stručnjaci nam preporučuju bavljenje jogom i meditacijom.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.