Najbolje vreme za večeru u toku zime: Kraći dan usporava metabolizam

Najbolje vreme za večeru u toku zime: Kraći dan usporava metabolizam

0

Zimski ritam života može da bude teži zbog kraćih dana, sve manje dnevnih svetlosti i često kasnije večere, ali promena rasporeda jela tokom zime mogla bi da učini ove mesece malo lakšim za telo i um, kaže Ketrin Norton, vanredna profesorka sporta i ishrane na Univerzitetu u Limeriku.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.