Jedna vrsta magnezijuma smanjuje efikasnost gvožđa: Kada su ovi minerali dobra kombinacija, a kada ih ne treba uzimati zajedno
Magnezijum i gvožđe mogu da se uzimaju zajedno ako se poštuju određene mere predostrožnosti. Oba suplementa mogu da stupe u reakciju sa određenim lekovima ili hranom, tako da je vreme uzimanja važno, a telo bolje apsorbuje neke verzije ovih suplemenata od drugih.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.