Kombuha, prirodni probiotik za zdravlja creva, jetre i jačanje imuniteta: Kako se pravilno priprema ovaj fermentisani čaj

Kombuha, prirodni probiotik za zdravlja creva, jetre i jačanje imuniteta: Kako se pravilno priprema ovaj fermentisani čaj

0

Kombuha je fermentisani napitak koji se pravi dodavanjem simbiotske kulture bakterija i kvasaca u zaslađeni čaj, obično zeleni ili crni. Tokom fermentacije, koja traje od jedne do tri nedelje, u napitku nastaju probiotici, kiseline, antioksidansi i drugi bioaktivni sastojci koji se povezuju sa potencijalnim zdravstvenim benefitima.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.