Koliko kuvanih jaja je zdravo pojesti dnevno u odnosu na uzrast i zdravstveno stanje: Mogu biti dragocen saveznik zdravlju

Koliko kuvanih jaja je zdravo pojesti dnevno u odnosu na uzrast i zdravstveno stanje: Mogu biti dragocen saveznik zdravlju

0

Za većinu zdravih osoba, umerena konzumacija jaja je bezbedna, a to znači jedno do dva dnevno, dok prekomeran unos, posebno ako uključuje i druge izvore zasićenih masti i holesterola, može da poveća rizik kod osetljivih osoba, kaže za "Blic zdravlje" docent dr Branislava Teofilović, magistar farmacije i specijalista nutricionizma.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.