Tri vrste reakcija na stres
Borba protiv stresa iziskuje upornost. Naime, ne treba očekivati da će se situacija preko noći promeniti na bolje. Moramo biti realni i vrlo često je jedan od prvih koraka u borbi protiv stresa naučiti reći ne! Ovo podrazumeva i da ne preuzimamo na sebe sve one zadatke i zaduženja za koja nismo sigurni da ćemo biti u stanju da ih privedemo kraju u zadatom roku. Ne postoje superiorni ljudi, ni muškarci ni žene, i kada to shvatimo, nećemo takve, nerealne zahteve postavljati ni sebi ni drugima.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.