Muškarac u poznim godinama smršao više od 15 kila za 180 dana: "Vratio sam energiju i formu za koju sam mislio da je zauvek nestala!"
Početak godine za mnoge ljude znači pokušaj da naglo promene svoje živote - ekstremne dijete, iscrpljujuće vežbe i mentalitet "sve ili ništa" često vode u brzo zasićenje i razočaranje. Ali za Džeka Bejtija (56), realniji i postepen pristup promenama omogućio je da izgubi više od 15 kilograma i povrati energiju koju je dugo smatrao izgubljenom.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.