Mnogi veruju da su uradili dovoljno za svoje zdravlje ako nekoliko puta nedeljno odu u teretanu ili odrade trening nakon posla. Međutim, sve više stručnjaka upozorava da sat vremena fizičke aktivnosti ne može da poništi posledice celodnevnog sedenja.
Čuveni hirurg objasnio ŠTA NAS NAJVIŠE UDALJAVA OD DUGOVEČNOSTI: Jedna navika od koje smo odustali ČUVA NAŠ DUH, TELO I ZDRAVLJE
Mnogi veruju da su uradili dovoljno za svoje zdravlje ako nekoliko puta nedeljno odu u teretanu ili odrade trening nakon posla. Međutim, sve više stručnjaka upozorava da sat vremena fizičke aktivnosti ne može da poništi posledice celodnevnog sedenja.