Doručak se često naziva najvažnijim obrokom, a lekari ističu da ono što unesemo u organizam ujutru direktno utiče na našu energiju, raspoloženje i metabolizam. Preskakanje doručka ili izbor pogrešnih namirnica može se odraziti tokom celog dana – od pada koncentracije do nagona za prejedanjem kasnije. Zato je pažljiv izbor prvog obroka ključno ulaganje u dobro jutro i uspešan dan.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Doktor Matić tvrdi da je ovo NAJŠTETNIJA NAMIRNICA u istoroji ljudske civilizacije: "Ni u ludilu je ne treba jesti za doručak!"
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom, a lekari ističu da ono što unesemo u organizam ujutru direktno utiče na našu energiju, raspoloženje i metabolizam. Preskakanje doručka ili izbor pogrešnih namirnica može se odraziti tokom celog dana – od pada koncentracije do nagona za prejedanjem kasnije. Zato je pažljiv izbor prvog obroka ključno ulaganje u dobro jutro i uspešan dan.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.