Ako se često budite između 3 i 5 ujutru i ne možete da zaspite, možda ćete morati da promenite samo jednu životnu naviku da biste rešili problem, kaže Dejv Asprej, stručnja za dugovečnost na društvenim mrežama.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Ako se stalno budite IZMEĐU 3 i 5 UJUTRU i ne možete da zaspite, to znači samo jedno: Postoji jednostavno rešenje za ovaj problem, tvrdi stručnjak
Ako se često budite između 3 i 5 ujutru i ne možete da zaspite, možda ćete morati da promenite samo jednu životnu naviku da biste rešili problem, kaže Dejv Asprej, stručnja za dugovečnost na društvenim mrežama.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.