Dinja čuva kožu od sunca
Tokom letnjih meseci kada su temperature veoma visoke organizam traži više tečnosti, svežeg voća, povrća, celovitih žitarica i ribe, a manje teških obroka. Naše telo je naročito pod stresom kada dolazi do naglih i velikih oscilacija u temperaturi. Tada se javljaju vrtoglavica, nervoza i apatija. Na sreću, hrana u svim ovim situacijama može da bude vaš saveznik. O tome kako da se pravilno hranite leti, da sprečite gojenje i da što lakše prevaziđete temperaturne razlike, za "Blic" govori nutricionista Branka Mirković.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
