POPRAVITE SVOJE DRŽANJE I POBOLJŠAJTE ZDRAVLJE Evo šta treba da uradite
Komentara 0
Mnogo ljudi svakodnevno radi za stolom. Pozitivne promene u danu trebalo bi da uvedete, kako bi vam telo bilo zahvalno. Ako primetite da vam je vrat malo zategnut ili su vam leđa više pogrbljena, shvatite to kao znak da popravite svoje držanje. Smatra se da pravilno držanje zapravo poboljšava i vaše opšte zdravlje dajucći veći kapacitet pluća i nivo energije. Ako želite da promenite svoje držanje na poslu dok sedite prva stvar koju treba da naučite je kako zapravo treba da sedite.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.