Doručak je najvažniji obrok u danu jer pokreće metabolizam i daje nam energiju koja nam je potrebna za ceo dan. Ne samo da nas "puni" energijom, već nam pomaže i da poboljšamo celokupno zdravlje. Međutim, živimo ubraznim tempom života i mnogi od nas u žurbi preskaču jutarnji obrok ili posežu za nezdravim namirnicama, a sve to loše utiče na zdravlje.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Nutricionistkinja Milka Raičević otkriva NAJVEĆU grešku koju pravimo u vezi sa doručkom: Evo koja je NAJZDRAVIJA opcija - jedna stvar je ključna
Doručak je najvažniji obrok u danu jer pokreće metabolizam i daje nam energiju koja nam je potrebna za ceo dan. Ne samo da nas "puni" energijom, već nam pomaže i da poboljšamo celokupno zdravlje. Međutim, živimo ubraznim tempom života i mnogi od nas u žurbi preskaču jutarnji obrok ili posežu za nezdravim namirnicama, a sve to loše utiče na zdravlje.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.