Menjate posteljinu retko ili prečesto: Ovo je zlatno pravilo stručnjaka koji otkriva na koliko dana je idealno stavljati novu
Mnoge osobe ne obraćaju dovoljno pažnje na učestalost menjanja posteljine, a zapravo je to ključni faktor za dobar san i zdravlje. Prljavi čaršavi skupljaju znoj, mrtve ćelije kože i bakterije, što može izazvati iritacije i alergije. Upravo zbog toga stručnjaci naglašavaju koliko je važno održavati posteljinu čistom!
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.