Biznis After hour
PREDUGO SEDENJE SKRAĆUJE I ŽIVOTNI VEK! Čitava je lista posledica, a evo i kako da ih sprečite

PREDUGO SEDENJE SKRAĆUJE I ŽIVOTNI VEK! Čitava je lista posledica, a evo i kako da ih sprečite

Nažalost, većina nas radi kancelarijski posao koji zahteva sedeći položaj veći deo radnog vremena. Pored toga, retko kada se setimo da tokom tih osam (i više) sati „protegnemo“ noge. Takođe, i posle posla, ostatak vremena uglavnom provodimo u sedećem položaju, uprkos tome što nam eksperti savetuju što više fizičke aktivnosti u toku dana.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.