Voće se često smatra jednim od najjačih saveznika zdravlja, ali istina je da nemaju sve vrste isti efekat na probavni sistem. Gastroenterolog sa Harvarda rangirao je deset najčešćih vrsta voća prema njihovom uticaju na creva i otkrio koje bi trebalo češće jesti, a koje je bolje izbegavati.
Gastroenterolog sa Harvarda NIKAD NE JEDE OVO VOĆE, A MI GA UPORNO DAJEMO DECI: Naglo podiže šećer i izgladnjuje korisne bakterije u crevima
Voće se često smatra jednim od najjačih saveznika zdravlja, ali istina je da nemaju sve vrste isti efekat na probavni sistem. Gastroenterolog sa Harvarda rangirao je deset najčešćih vrsta voća prema njihovom uticaju na creva i otkrio koje bi trebalo češće jesti, a koje je bolje izbegavati.