Sve više ljudi danas koristi pametne satove i fitnes narukvice kako bi pratili koliko spavaju, ali novo veliko istraživanje pokazalo je da problem nije samo premalo sna. Naučnici sada upozoravaju da i previše spavanja može ozbiljno da utiče na zdravlje i ubrza starenje organizma.
Nova studija pokazala KOLIKO SNA NAM STVARNO TREBA - zaboravite na "OBAVEZNIH 8 SATI", ovoliko treba organizmu: Zapamtite - i mnogo spavanja JEDNAKO ŠTETI kao i malo
Sve više ljudi danas koristi pametne satove i fitnes narukvice kako bi pratili koliko spavaju, ali novo veliko istraživanje pokazalo je da problem nije samo premalo sna. Naučnici sada upozoravaju da i previše spavanja može ozbiljno da utiče na zdravlje i ubrza starenje organizma.