Spavanje je prirodno, periodično stanje smanjene budnosti, jedan od osnovnih segmenata bioritma tokom kojeg se telo i mozak odmaraju i obnavljaju. San je neophodan za dobro zdravlje, za postojanje, baš kao što su nam potrebni hrana i voda, i ako postoji bilo kakav poremećaj u tom domenu, narušiće nam kvalitet života.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Kada treba da IDETE NA SPAVANJE kako biste ostali budni i odmorni CEO DAN? Lekari tvrde da je OVO tačno vreme i objašnjavaju zašto
Spavanje je prirodno, periodično stanje smanjene budnosti, jedan od osnovnih segmenata bioritma tokom kojeg se telo i mozak odmaraju i obnavljaju. San je neophodan za dobro zdravlje, za postojanje, baš kao što su nam potrebni hrana i voda, i ako postoji bilo kakav poremećaj u tom domenu, narušiće nam kvalitet života.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.