Doručak se često smatra najvažnijim obrokom u toku dana, ali stručnjaci upozoravaju da nije dovoljno samo jesti ujutru, jednako je važno šta se nalazi na tanjiru. Neke namirnice koje mnogi smatraju zdravim izborom mogu izazvati nagle promene nivoa šećera u krvi i dovesti do toga da se glad brzo vrati.
Anđela SkorobaćNovinarstvom se bavim od 2024. godine, uporedo sa poslom student sam Fakulteta političkih nauka, smer novinarstvo i komunikologija. Ljubav prema novinarstvu sam razvila još u osnovnoj školi, i još tada znala sam da će ovo biti moj poziv. Prethodno sam radila na rubrici sveta, kao i na informativnoj rubrici, posebno interesovanje imam za geopolitičke teme i svet poznatih, kojima posvećujem pažnju i u slobodno vreme.
Prema nutricionistima, ovo je jedan od NAJGORIH IZBORA ZA DORUČAK: Mnogi ga smatraju zdravim, a zapravo je PUN ŠEĆERA i neće vas zasititi
Doručak se često smatra najvažnijim obrokom u toku dana, ali stručnjaci upozoravaju da nije dovoljno samo jesti ujutru, jednako je važno šta se nalazi na tanjiru. Neke namirnice koje mnogi smatraju zdravim izborom mogu izazvati nagle promene nivoa šećera u krvi i dovesti do toga da se glad brzo vrati.