Ovo je detaljan spisak adekvatnih namirnica prema fazama mesečnog ciklusa: Evo šta svakog dana treba da jedete kako biste se osećali dobro i ublažili simptome PMS-a

Ishrana je izuzetno bitan faktor kada je reč o zdravlju. Ona doslovno može da utiče na mnoga stanja, ali i da poboljša imunitet, podigne raspoloženje i umanji bolove. Upravo zato, tokom mesečnog ciklusa je važno da znate koje namirnice treba da konzumirate i kada.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.