Ako pokušavate da smršate na zdrav način, morate da vodite računa i o večeri. Mnogi veruju da je za gubitak kilograma važan samo kalorijski deficit, ali naučne studije pokazuju da je i vreme u koje jedemo bitno. Zato je važno da unapred dobro isplanirate obroke.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Naučnici su otkrili da je SAMO OVO VREME IDEALNO ZA VEČERU, ako želite da smršate!
Ako pokušavate da smršate na zdrav način, morate da vodite računa i o večeri. Mnogi veruju da je za gubitak kilograma važan samo kalorijski deficit, ali naučne studije pokazuju da je i vreme u koje jedemo bitno. Zato je važno da unapred dobro isplanirate obroke.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.