Negodovali bismo već pri samoj pomisli da za svaku večeru imamo isti obrok, ali kada je u pitanju doručak, najčešće ga uzimamo zdravo za gotovo. Kao da je to tek stvar navike i rutine, normalno nam je da dan počinjemo činijom omiljenih žitarica ili omletom, jogurtom, šunkom. Ili da ga potpuno preskočimo, zbog čega se mnogi lekari mršte, svesni da pravimo nutritivnu grešku koja i te kako utiče na celokupno zdravlje.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Doručak NE SME da se preskače, tvrde stručnjaci: Evo koje GREŠKE najčešće pravimo i koje je NAJBOLJE VREME za najvažniji dnevni obrok
Negodovali bismo već pri samoj pomisli da za svaku večeru imamo isti obrok, ali kada je u pitanju doručak, najčešće ga uzimamo zdravo za gotovo. Kao da je to tek stvar navike i rutine, normalno nam je da dan počinjemo činijom omiljenih žitarica ili omletom, jogurtom, šunkom. Ili da ga potpuno preskočimo, zbog čega se mnogi lekari mršte, svesni da pravimo nutritivnu grešku koja i te kako utiče na celokupno zdravlje.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.