U eri supernamirnica, malo koja hrana je dostigla popularnost kao čia semenke. Postale su neizostavne za doručak, naročito kad se kombinuju sa jogurtom, a posebno su pogodne za topljenje masnih naslaga i održavanje stabilnog šećera u krvi. Ali, trebalo bi da znate da one nemaju efekta ako se ne pripreme pravilno.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Čia semenke su ODLIČNE ZA MRŠAVLJENJE, ali pod jednim uslovom: Trik je u PRAVILNOJ PRIPREMI koju mnogi preskaču
U eri supernamirnica, malo koja hrana je dostigla popularnost kao čia semenke. Postale su neizostavne za doručak, naročito kad se kombinuju sa jogurtom, a posebno su pogodne za topljenje masnih naslaga i održavanje stabilnog šećera u krvi. Ali, trebalo bi da znate da one nemaju efekta ako se ne pripreme pravilno.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.