Ženama u tridesetim godinama dijagnostikuje se uznapredovali stadijum jer im niko nije rekao da obrate pažnju na rane simptome
Nedovoljan unos vlakana i hronično visok stres pogoršavaju stanje creva i rizik od nastanka raka
Rak debelog creva se sve češće dijagnostikuje kod žena starijih od 30 godina. Dr Saurab Seti, gastroenterolog i hepatolog, analizirao je ovu alarmantnu situaciju i identifikovao dva glavna uzroka koji podstiču razvoj kancera kod mladih žena. Prvi i najopasniji razlog jeste ignorisanje znakova upozorenja.
Renomirani kalifornijski stručnjak dr Saurab Seti detaljno je ispitao zabrinjavajući porast obolelih od kolorektalnog karcinoma među mlađom ženskom populacijom.
On objašnjava da iza ovog trenda stoje savremeni način života i opasna sklonost ka zanemarivanju ranih simptoma.
- Oni su tu, ali niko o njima ne govori - upozorava doktor.
Karcinom debelog creva može se razvijati potajno i tiho dugi niz godina.
Kako lekar napominje, rani simptomi su nespecifični i često se mešaju sa drugim uobičajenim tegobama, poput menstrualnih grčeva ili sindroma iritabilnog kolona - nervoznih creva.
Grčevi, nadutost i promene u pražnjenju creva kod mladih žena godinama prolaze neprimećeno.
Zbog toga se čak tri od četiri slučaja raka otkriju u uznapredovaloj fazi, što dramatično otežava i usporava lečenje.
Tihi neprijatelj u tanjiru - kako prerađena hrana uništava creva
Moderna ishrana mladih žena sve se više bazira na ultra-prerađenim namirnicama. Čips, gazirani i slatki napici, kao i gotove grickalice, postali su proizvodi koji masovno zamenjuju tradicionalne, domaće obroke.
- Ishrana bogata visoko prerađenom hranom uništava raznovrsnost mikrobioma i podstiče hronične upale u debelom crevu, što stvara idealne uslove za razvoj kancera. Stopa raka debelog creva među mlađim odraslim osobama raste za skoro 3 odsto na godišnjem nivou još od 2013. godine - upozorava dr Seti.
Fatalna kombinacija - manjak vlakana i toksični nivoi stresa
Biljna vlakna igraju ključnu ulogu u održavanju zdravlja i ravnoteže digestivnog trakta. Uprkos tome, prosečna mlada žena unosi znatno manje vlakana nego što stručnjaci preporučuju.
Dr Seti napominje da je prosečan dnevni unos svega 15 grama, dok zvanične preporuke nalažu najmanje 25 grama vlakana dnevno. Ovaj deficit direktno narušava balans korisnih crevnih bakterija.
Sa druge strane, stres prati savremene žene na gotovo svakom koraku. Karijera, porodični život i društveni pritisci dovode do hronično povišenog nivoa hormona stresa - kortizola.
- Kontinuirano povišen nivo kortizola doslovno hrani upalne procese u crevima, narušava mikrobiom i drastično ubrzava oštećenje ćelija u sluzokoži debelog creva - objašnjava ovaj specijalista.
Zamka u zdravstvenim smernicama i simptomi koje ne smete ignorisati
Zvanične medicinske smernice preporučuju da se sa skriningom za rak debelog creva počne tek u 45. godini života.
Nažalost, ova opaka bolest sve više pogađa mlađe ljude koji uopšte nisu obuhvaćeni rutinskim kontrolama. Rezultat toga je surova statistika: svaki peti slučaj raka debelog creva sada se dijagnostikuje pre 55. godine života.
- Ženama u tridesetim godinama dijagnostikuje se uznapredovali stadijum jer im niko nije rekao da obrate pažnju na rane simptome, niti im je iko blagovremeno prepisao odgovarajuće dijagnostičke analize - iskren je gastroenterolog.
Mnogi mladi ljudi jednostavno ne pridaju važnost prvim, suptilnim signalima tela.
Dr Seti apeluje na sve žene da nikako ne ignorišu sledeće simptome:
- Neobjašnjiv i hroničan umor,
- Nedostatak gvožđa (anemija) bez jasnog i vidljivog uzroka,
- Uporne i nagle promene u pražnjenju creva - smene zatvora i dijareje.
- Ovo više nije retkost. Sve češće viđam mlade žene sa ovom dijagnozom u svojoj ordinaciji... a to ne bi smelo da se dešava u tim godinama - zaključuje dr Seti, pozivajući na hitno podizanje svesti o ovom problemu.
Koliki gubitak težine je znak raka debelog creva - faktori koji utiču na mršavljenje
