Šta uzrokuje gubitak obrva i kako podstaći njihov rast na prirodan način

Obrve pomažu u uokvirivanju lica i ističu prirodnu lepotu, ali mogu da se prorede sa starenjem, usled prekomernog čupanja, kao i usled određenih zdravstvenih stanja, kao što je alopecija.

Njihov rast može da podstakne uravnoteženom ishranom, pogotovo hranom koja je bogata gvožđem i proteinima, ali i korišćenjem prirodnih ulja.

Proređivanje kose, uključujući i obrve, često se dešava tokom procesa starenja.

Vreme potrebno za ponovni rast obrva razlikuje se od osobe do osobe, a može biti potrebno 3 do 4 meseca da se vide rezultati, dok potpuni rast može trajati osam meseci ili duže.

Uzroci gubitka dlaka na obrvama

Prekomerno čupanje obrva je česta greška, ali postoje i drugi slučajevi kada je njihov gubitak van kontrole, a dobra vest je da tretmani često pomažu.

Starenje i genetika

Uobičajeno je da se dlake na telu i licu, uključujući obrve i trepavice, gube sa starenjem.

Folikuli dlake na telu na kraju prestaju da rastu. Ove promene mogu biti posledica genetskih faktora pored normalnog procesa starenja.

Propređivanje kose, uključujući i obrve, često primećuju žene u perimenopauzi i menopauzi, dok mnogi muškarci ostanu ćelavi do 60. godine. Uobičajeno je i da muškarci primete da su im dlačice na obrvama duže, labavije i grublje nego što su nekada bile.

Alopecija

Alopecija je medicinski termin za gubitak kose. Vrste alopecije koje mogu da utiču na obrve su alopecija areata i prednja fibrozirajuću alopecija (FFA).

Alopecija areata uzrokuje lokalnu ćelavost, prednja fibrozirajuću alopecija uzrokuje gubitak kose i ožiljke na obrvama, trepavicama i koži glave.

Bolest štitne žlezde

Štitna žlezda je žlezda u vratu u obliku leptira koja proizvodi hormone. Poremećaji tih hormona mogu izazvati promene na kosi, noktima i koži.

Usled bolesti štitne žlezde, može da dođe i do gubitka dlaka po celom telu, uključujući i obrve.

Trihotilomanija

Trihotilomanija je psihijatrijski poremećaj zbog kojeg ljudi stalno čupaju kosu, što može da izazove infekcije i ožiljke, ili trajno utiče na rast kose.

Kako podstaći rast obrva

Prilagoditi ishranu

Nedostatak gvožđa i proteina u ishrani može dovesti do gubitka obrva, a dodavanjem više hrane bogate gvožđem i proteinima može da ubrza rast kose pa i obrva.

Izvori gvožđa su:

• Žitarice za doručak obogaćene gvožđem
• Sušeni pasulj
• Suvo voće - kajsije, suve šljive i grožđe
• Žumanca
• Nemasno crveno meso i živina
• Jetra
• Ostrige
• Losos i tuna
• Cela zrna

Konzumiranjem jaja, ribe i posnog mesa povećava se unos proteina.

Ulje za rast obrva

Dokazi ukazuju na to da prirodna ulja poput masline i ruzmarina mogu stimulisati ponovni rast kose.

Studija iz 2015. godine ispitivala je efekte ulja ruzmarina na ljude sa androgenetskom alopecijom, što je muški ili ženski tip ćelavosti. Istraživači su otkrili da je nakon šest meseci ulje ruzmarina pomoglo u obnavljanju rasta kose jednako efikasno kao i minoksidil, lek za lokalnu upotrebu protiv gubitka kose.

Nema dokaza da vazelin pomaže u ponovnom rastu dlaka, ali može da se koristi na obrvama kako bi se zadržala vlaga i sprečilo opadanje.

Upotrebu vazelina na licu treba izbegavati ako je koža sklona aknama.

Prestati sa preteranim negovanjem

Zalutale dlačice i ekstra dugačke mogu da se srede malim makazama, a treba ih čupati u pravcu rasta folikula kako bi se izbeglo urastanje dlačica.

Međutim, treba izbegavati preterano skraćivanje i čupanje. Umesto toga, uklanjati samo dlačice daleko izvan svoda obrva.

Kontrolisati stres

Istraživanja pokazuju da visok nivo stresa može dovesti do gubitka kose, samim tim i obrva.

Metode opuštanja i metode brige o sebi poput fizičke aktivnosti, joge, meditacije, vremena provedenog sa prijateljima, šetnje, čitanja i jednostavno dobrog smeha mogu pomoći u upravljanju stresom.

Kada posetiti dermatologa

Dermatologu se treba obratiti ako se rast obrva ne poboljšava nakon kućnih tretmana, kako bi se utvrdilo postoji li uzrok gubitka dlaka, i odredio najbolje opcije lečenja, piše časopis Health.

Među opcijama lečenja mogu da budu:

• Injekcije kortikosteroida
• Transplantacija
• Lekovi.

Šta uzrokuje tamne oštre dlake na bradi, rukama i grudima

Ruzmarin u ishrani i za rast kose: kako se koristi

Znaci disbalansa štitne žlezde na koži i očima