Slađa je postigla rezultat primenom jednostavnog i disciplinovanog jelovnika, koji uključuje zdrave obroke i voće.
Tokom trudnoće uživala je u raskošnoj ishrani, ali nakon porođaja je odlučila da promeni životne navike.
Pevačica Slađa Alegro je jednom prilikom otvoreno govorila o svojoj borbi sa viškom kilograma nakon trudnoće i otkrila način na koji je uspela da transformiše svoj izgled. Iako je tokom blagoslovenog stanja uživala u slatkišima i brzoj hrani, Slađa je disciplinom i korigovanom ishranom uspela da smrša neverovatnih 30 kilograma.
Slađa Alegro sa suprugom Zoranom ima ćerku Milu. Njih dvoje trenutno borave u Atini i pokazuju kako se provode, a pevačica je jednom prilikom govorila o borbi sa viškom kilograma.
- Bila sam debela. U trudnoći sam se opustila jer sam išla ka ostvarenju svoje najveće želje. Za sve ostalo me je bilo baš briga. Jela sam dnevno i po 300 grama čokolade, kao i razne "fast food" obroke – priznala je pevačica.
Ovakav način ishrane doveo je do toga da vaga pokaže 82 kilograma, što je, kako sama kaže, bilo previše za njenu visinu.
Odluka o promeni
Prelomni trenutak dogodio se nakon porođaja, kada je shvatila da se telo neće samo vratiti u prvobitno stanje.
– Dok sam bila trudna, nisam ni mislila o kilaži, ali kada sam se porodila, shvatila sam da to neće tako lako nestati – izjavila je Slađa, dodajući da je skidanje kilograma teže s godinama, posebno u onim u kojima je ona rodila ćerku Milu.
Jelovnik Slađe Alegro
Kako bi vratila telo u normalu, pevačica je primenila poseban režim ishrane. Njen dnevni meni bio je jednostavan, ali efektan:
• Doručak: Tost hleb, ćureća prsa i čaj
• Ručak: Piletina sa salatom
• Užina: Voće po izboru
