Voće i povrće u borbi za zdravlje
Plan dobre ishrane podrazumeva dovoljno voća i povrća koji jelu daju lepotu, a organizmu zdravlje. Način pripreme povrća je veoma važan. Prema novijim istraživanjima, kuvanjem se gubi veći deo korisnih materija, dok se prženjem, kuanjem u mikrotalasnoj pećnici, pečenjem, kuvanjem na pari tek neznatno gube ove materije.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.