Američko udruženje za srce (AHA) nakon 15 godina ažuriralo je svoje smernice o ishrani i kako će te promene uticati na vas i vaš tanjir. Kada je zdravlje u pitanju, gojazni mogu umnogome uticati na svoje zdravlje samo ako promene ishranu i izgube višak kilograma, savetuje dr Elizabet Klodas, kardiolog, ali je takođe važno da prilagodite svoju ishranu uz savet lekara, i on će odrediti koja je telesna težina dobra za vas, a neće se fokusirati samo na gubitak težine.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Nakon 15 godina Američko udruženje za srce dalo NOVE SMERNICE u ishrani: Ovo su PRAVILA kojih treba da se pridržavate i budete zdravi
Američko udruženje za srce (AHA) nakon 15 godina ažuriralo je svoje smernice o ishrani i kako će te promene uticati na vas i vaš tanjir. Kada je zdravlje u pitanju, gojazni mogu umnogome uticati na svoje zdravlje samo ako promene ishranu i izgube višak kilograma, savetuje dr Elizabet Klodas, kardiolog, ali je takođe važno da prilagodite svoju ishranu uz savet lekara, i on će odrediti koja je telesna težina dobra za vas, a neće se fokusirati samo na gubitak težine.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.