Riba je po mnogo čemu savršeni obrok. Zdrava je, sadrži brojne hranljive vrednosti, niskokalorična je, proteini ribe sadrže sve esencijalne amino kiseline koje su neophodne za rast, razvoj i pravilno funkcionisanje ljudskog organizma, sadrži omega 3 masne kiseline, kao i brojne vitamine poput: kalcijuma, gvožđa, cinka, joda, vitamina B grupe, A, D i E. Poželjno je da se što češće nađe na vašem nedeljnom meniju, a kako bi je još više obožavali, otkrivamo na koje načine se spremaju različite vrste riba.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Različite vrste riba zahtevaju drugačije načine pripreme: Evo kako bi trebalo da spremate oslić, a kako oradu
Riba je po mnogo čemu savršeni obrok. Zdrava je, sadrži brojne hranljive vrednosti, niskokalorična je, proteini ribe sadrže sve esencijalne amino kiseline koje su neophodne za rast, razvoj i pravilno funkcionisanje ljudskog organizma, sadrži omega 3 masne kiseline, kao i brojne vitamine poput: kalcijuma, gvožđa, cinka, joda, vitamina B grupe, A, D i E. Poželjno je da se što češće nađe na vašem nedeljnom meniju, a kako bi je još više obožavali, otkrivamo na koje načine se spremaju različite vrste riba.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.