Najdugovječniji ljudi na svetu svoju ishranu baziraju uglavnom na namirnicima biljnog porekla, odnosno voću i povrću koje uzgajaju na organski način i konzumiraju sezonski. Istraživanja su pokazala da ljudi najduže žive u takozvanim plavim zonama – na ostrvu Okinava u Japanu, u provinciji Oljastra na Sardniji, na ostrvu Ikarija u Grčkoj, na poluostrvu Nicoja na Kostariki i u Loma Lindi u Kaliforniji. Na svim ovim mestima stanovništvo neretko dostiže životnu dob od 100 i više godina!
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
U plavim zonama žive NAJDUGOVEČNIJI LJUDI NA PLANETI, a OVAKO izgleda njihova ishrana: Ovih 7 NAMIRNICA svake nedelje imaju na tanjiru!
Najdugovječniji ljudi na svetu svoju ishranu baziraju uglavnom na namirnicima biljnog porekla, odnosno voću i povrću koje uzgajaju na organski način i konzumiraju sezonski. Istraživanja su pokazala da ljudi najduže žive u takozvanim plavim zonama – na ostrvu Okinava u Japanu, u provinciji Oljastra na Sardniji, na ostrvu Ikarija u Grčkoj, na poluostrvu Nicoja na Kostariki i u Loma Lindi u Kaliforniji. Na svim ovim mestima stanovništvo neretko dostiže životnu dob od 100 i više godina!
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.