Ova namirnica SPUŠTA ŠEĆER u momentu: JEFTINA JE i dostupna svima, a evo kako da napravite salatu zbog koje ćete da je jedete češće

Doktorka Megi Pauers je otkrila koju hranu bi bilo dobro izabrati da bi šećer bio pod kontrolom. Na prvom mestu je lisnato, zeleno povrće, a posebno spanać. Prema njenim rečima, dobro je da se jede kupus, ali i namirnice bogate proteinima kao što su jogurt, sveži sir, jaja, nemasno meso i puter od kikirikija.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.