Malo je onih koji na početku godine mogu da odole svim đakonijama s praznične trpeze. Budući da tokom ovih dana uglavnom zaboravimo na zdrave navike i izbalansiranu ishranu, važno je da nakon toga povratimo balans organizma i ojačamo imuni sistem, savetuje Dajana Švraka, farmaceutkinja i master ishrane i suplementacije. Ona naglašava da ne postoje „čarobni napici“ koji će nas za nekoliko dana vratiti u balans, već da je ključno da uspostavimo dugoročne zdravije navike.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Saveti stručnjaka uz koje ćete ojačati imunitet i očistiti organizam posle praznika
Malo je onih koji na početku godine mogu da odole svim đakonijama s praznične trpeze. Budući da tokom ovih dana uglavnom zaboravimo na zdrave navike i izbalansiranu ishranu, važno je da nakon toga povratimo balans organizma i ojačamo imuni sistem, savetuje Dajana Švraka, farmaceutkinja i master ishrane i suplementacije. Ona naglašava da ne postoje „čarobni napici“ koji će nas za nekoliko dana vratiti u balans, već da je ključno da uspostavimo dugoročne zdravije navike.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.