U koje vreme idete na spavanje? Da li vam se svetla gase u razumno vreme ili provodite sate skrolujući telefonom dok vam oči ne počnu da padaju? Ovo poslednje može biti znak osvete odlaganja odlaska na spavanje – „dobrovoljno odlaganje vremena za spavanje“ koje se često vidi kod ljudi sa zauzetim rasporedom i stvarnim (ili uočenim) nedostatkom slobodnog vremena. Ali postoji dobar razlog da odete na spavanje ranije.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Ovo je MAGIČNI SAT za san! Svi koji tad odlaze na spavanje BIĆE ZDRAVIJI: Zaboravite na pravilo "u 9 u krevet"
U koje vreme idete na spavanje? Da li vam se svetla gase u razumno vreme ili provodite sate skrolujući telefonom dok vam oči ne počnu da padaju? Ovo poslednje može biti znak osvete odlaganja odlaska na spavanje – „dobrovoljno odlaganje vremena za spavanje“ koje se često vidi kod ljudi sa zauzetim rasporedom i stvarnim (ili uočenim) nedostatkom slobodnog vremena. Ali postoji dobar razlog da odete na spavanje ranije.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.