Poslednjih godina društvene mreže pune su saveta o "idealnoj jutarnjoj rutini" – rano ustajanje, ledeni tuševi, trening u pet ujutru i maksimalna produktivnost. Međutim, jedan neuronaučnik tvrdi da takav način života ne odgovara svima i da upravo opsesija savršenom rutinom kod mnogih izaziva dodatni stres i iscrpljenost.
Anđela SkorobaćNovinarstvom se bavim od 2024. godine, uporedo sa poslom student sam Fakulteta političkih nauka, smer novinarstvo i komunikologija. Ljubav prema novinarstvu sam razvila još u osnovnoj školi, i još tada znala sam da će ovo biti moj poziv. Prethodno sam radila na rubrici sveta, kao i na informativnoj rubrici, posebno interesovanje imam za geopolitičke teme i svet poznatih, kojima posvećujem pažnju i u slobodno vreme.
Čuveni neuronaučnik savetuje: Ako radite OVIH 6 STVARI svaki dan, MOZAK će vam biti MLAĐI ZA 20 GODINA!
Poslednjih godina društvene mreže pune su saveta o "idealnoj jutarnjoj rutini" – rano ustajanje, ledeni tuševi, trening u pet ujutru i maksimalna produktivnost. Međutim, jedan neuronaučnik tvrdi da takav način života ne odgovara svima i da upravo opsesija savršenom rutinom kod mnogih izaziva dodatni stres i iscrpljenost.