Osamite se u tišini, sedite u turski sed ili lezite, zatvorite oči, opustite telo i dišite... Sve ovo ste sigurno već čuli o meditaciji, a da li ste znali da ona pozitivno utiče na psihu, čini nas srećnijim i ublažava različite zdravstvene tegobe.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Meditacija snižava pritisak i eliminiše stres
Osamite se u tišini, sedite u turski sed ili lezite, zatvorite oči, opustite telo i dišite... Sve ovo ste sigurno već čuli o meditaciji, a da li ste znali da ona pozitivno utiče na psihu, čini nas srećnijim i ublažava različite zdravstvene tegobe.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.