Promene tokom trudnoće i porođaja, menopauza i prekomerna telesna težina, mogu da oslabe mišiće karlice. U svim tim slučajevima Kegelove vežbe mogu mnogo da pomognu. Ove vežbe je popularizovao ginekolog akušer Arnold Kegel, a njihova svrha bila je da pomognu ženama koje su imale problem inkontinencije bešike, odnosno nekontrolisanog mokrenja.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Kegelove vežbe su spas za žene
Promene tokom trudnoće i porođaja, menopauza i prekomerna telesna težina, mogu da oslabe mišiće karlice. U svim tim slučajevima Kegelove vežbe mogu mnogo da pomognu. Ove vežbe je popularizovao ginekolog akušer Arnold Kegel, a njihova svrha bila je da pomognu ženama koje su imale problem inkontinencije bešike, odnosno nekontrolisanog mokrenja.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.