Vitamine neophodne za pravilan rast i razvoj organizma najbolje je uzimati kroz hranu, a multivitaminske preparate samo u posebnim situacijama, kada se iz svežeg voća i povrća ne mogu dobiti dovoljne količine vitamina, savetuje Milojka Ponjavić, specijalista i magistar farmacije Apoteke „Beograd“. Međutim, ona naglašava da ne treba uzimati prevelike količine vitaminskih preparata, čemu smo skloni, jer prekomeran unos može da šteti organizmu, kao i nedostatak vitamina.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Kad treba koristiti multivitaminske preparate
Vitamine neophodne za pravilan rast i razvoj organizma najbolje je uzimati kroz hranu, a multivitaminske preparate samo u posebnim situacijama, kada se iz svežeg voća i povrća ne mogu dobiti dovoljne količine vitamina, savetuje Milojka Ponjavić, specijalista i magistar farmacije Apoteke „Beograd“. Međutim, ona naglašava da ne treba uzimati prevelike količine vitaminskih preparata, čemu smo skloni, jer prekomeran unos može da šteti organizmu, kao i nedostatak vitamina.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.