Istraživanja su pokazala snažnu vezu između FODMAP namirnica i stomačnih problema poput nadutosti, gasova, bolova u želucu, zatvora... Zato se savetuje da se ova hrana potpuno izbaci ili svede na minimum kako bi se sprečile i zaustavile te probavne tegobe. U nastavku sledi kratak vodič kroz FODMAP ishranu i namirnice.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Da li ste probali FODMAP dijetu: Ovaj način ishrane smiruje nervozna creva i ublžava NADUTOST stomaka
Istraživanja su pokazala snažnu vezu između FODMAP namirnica i stomačnih problema poput nadutosti, gasova, bolova u želucu, zatvora... Zato se savetuje da se ova hrana potpuno izbaci ili svede na minimum kako bi se sprečile i zaustavile te probavne tegobe. U nastavku sledi kratak vodič kroz FODMAP ishranu i namirnice.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.