Deset hiljada koraka dnevno važi za zlatni standard, te ih mnogi stručnjaci savetuju kako bi održavali svoje zdravlje.
Tamara IlićJa sam Tamara Ilić, rođena 09.07.1997. godine u Beogradu. Odrasla sam u Novoj Pazovi, gde sam završila osnovnu školu, te sam Gimnaziju “Branko Radičević” završila u Staroj Pazovi.
Osnovne akademske studije upisala sam na "Fakultetu za kulture i medije" gde sam diplomirala 2021. godine na smeru novinarstvo.
Po završetku studija, prve dve godine, bavila sam se temama o zdravlju, dečjoj psihologiji, roditeljstvu, raznim društvenim temama, ali i o modi i lepoti.
Takođe sam smišljala kretivan video sadržaj, ali sam bila domaćin sportskog podkasta u toku trajana Svetskog prvenstva u fudbalu.
Poslednjih godinu dana radila sam na informativnoj rubrici.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Snimao se 30 dana kako šeta čuvenih 10.000 koraka, a REZULTATI su neverovatni: Smršao više od 11 kilograma, ali na jedno su svi UPOZORILI
Deset hiljada koraka dnevno važi za zlatni standard, te ih mnogi stručnjaci savetuju kako bi održavali svoje zdravlje.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.