Dijeta BEZ ugljenih hidrata garantuje BRZ gubitak kilograma: Nema gladovanja, a ovako izgleda jelovnik!

Dijeta bez ugljenih hidrata ekstremna je verzija dijete sa niskim udelom UH. Eliminiše gotovo sve ugljene hidrate, uključujući celovite žitarice, voće i većinu povrća. U ovoj dijeti je važno da izbegavate ugljene hidrate, a da jedete više namirnica bogatih proteinima i mastima. U nekim slučajevima možete da jedete i hranu bogatu vlaknima.

Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.