Doručak predstavlja temelj našeg dana. Način na koji ga započnemo može značajno uticati na energiju, koncentraciju i raspoloženje tokom čitavog dana. Ako ga preskočimo, preteramo sa količinom ili odaberemo pogrešne namirnice, možemo izazvati nagli pad energije, lošu fokusiranost i promene u raspoloženju.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
OVE NAMIRNICE ZA DORUČAK SU SMRT ZA NAŠE HORMONE, a Srbi ih tamane svako jutro: Stručnjak za zdravu ishranu izdvojio 5 OBROKA koje treba izbegavati po svaku cenu
Doručak predstavlja temelj našeg dana. Način na koji ga započnemo može značajno uticati na energiju, koncentraciju i raspoloženje tokom čitavog dana. Ako ga preskočimo, preteramo sa količinom ili odaberemo pogrešne namirnice, možemo izazvati nagli pad energije, lošu fokusiranost i promene u raspoloženju.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.