Den Betner, poznati istraživač, proveo je više od 50 godina istražujući životne navike ljudi koji su doživeli stotu. Da bi otkrio tajne njihove dugovečnosti, Betner je putovao u pet regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka: Okinavu u Japanu, Sardiniju u Italiji, Nikoju u Kostariki, Ikariju u Grčkoj i Loma Lindu u Kaliforniji. Ove oblasti, nazvane "Plave zone," otkrile su iznenađujuće zajedničke faktore među ljudima koji redovno doživljavaju duboku starost.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Stanovnici "PLAVIH ZONA" nikada nisu na dijetama niti idu u teretanu, a ZDRAVI SU KAO DREN: Ovo je 8 pravila kako da doživite STOTU
Den Betner, poznati istraživač, proveo je više od 50 godina istražujući životne navike ljudi koji su doživeli stotu. Da bi otkrio tajne njihove dugovečnosti, Betner je putovao u pet regija s najvećom koncentracijom stogodišnjaka: Okinavu u Japanu, Sardiniju u Italiji, Nikoju u Kostariki, Ikariju u Grčkoj i Loma Lindu u Kaliforniji. Ove oblasti, nazvane "Plave zone," otkrile su iznenađujuće zajedničke faktore među ljudima koji redovno doživljavaju duboku starost.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.