Svaka stresna situacija ili događaj mogu da nam ugroze zdravlje. Neko ih, srećom, ne doživljava često, a nekome je to svakodnevica. Nije, međutim, lako uticati na ono što dolazi spolja, poput neplaniranih situacija na poslu ili u međuljudskim odnosima, ali postoji nešto što možete da uradite za sebe da se zaštitite od stresa – da u svom domu napravite antistres zonu.
Violeta NedeljkovićNovinar-urednik rubrike Zdravlje.
Pišem o zdravstvu, a pored bolnice ne volim ni da prođem. Ali kako to obično biva, sve što te ne ubije, ojača te, pa sada kao da sam medicinu studirala - delim medicinske savete i pišem o bolestima čija imena ne volim ni da izgovorim. A priče o ženama, onim jakim, najjačim, koje tim bolestima izađu na crtu kao lavice, razlog su što još kucam po tastauri. One su moja inspiracija!
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Napravite svoju antistres zonu: Lako je, a preporodićete se
Svaka stresna situacija ili događaj mogu da nam ugroze zdravlje. Neko ih, srećom, ne doživljava često, a nekome je to svakodnevica. Nije, međutim, lako uticati na ono što dolazi spolja, poput neplaniranih situacija na poslu ili u međuljudskim odnosima, ali postoji nešto što možete da uradite za sebe da se zaštitite od stresa – da u svom domu napravite antistres zonu.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.