Žudnja za slatkim često ima veze sa potrebom da se utešimo, ali efekt ne traje dugo, pa je davljenje u ugljenim hidratima bolje preseći zdravom dozom proteina, savetuju stručnajci.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.
Evo kako da sprečite žudnju za slatkim: Ova grupa namirnica suzbija potrebu za unosom šećera, a jedan začin koji imate u kuhinji čini da zaboravite na poslastice
Žudnja za slatkim često ima veze sa potrebom da se utešimo, ali efekt ne traje dugo, pa je davljenje u ugljenim hidratima bolje preseći zdravom dozom proteina, savetuju stručnajci.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.