Dodajte ovaj sastojak u kiseli kupus, produžiće mu trajanje i obogatiti ukus!

Kiseli kupus nije obična namirnica, on predstavlja važan sastojak u kulinarstvu. Naime, ovaj ukusni specijalitet je bogat vitaminima, uključujući vitamin C, A1, kompleks B i vitamin K. A evo kako da produžite trajanje kiselog kupusa uz samo jedan sastojak.

Kiseli kupus
Kiseli kupus Foto: Credit: YAY Media AS / Alamy / Alamy / Profimedia / Profimedia

Kiseli kupus je niskokalorična namirnica, što ga čini odličnim izborom za one koji žele da smanje unos kalorija ili da održavaju telesnu težinu.

Kiseli kupus
Kiseli kupusFoto:Credit: Brent Hofacker / Alamy / Alamy / Profimedia / Profimedia

Tajna njegovog savršenog ukusa i dugotrajnosti leži u dodavanju rena. Ova biljka ne samo da ubrzava proces kiseljenja, već i sprečava kvarenje, čime se postiže skladan ukus.

Ren
RenFoto:Credit: Alena Dvorakova / Panthermedia / Profimedia / Profimedia

Kao što smo već rekli, kiseli kupus je bogat vitaminima, uključujući vitamin C, A1, kompleks B i vitamin K, a istovremeno sadrži minerale poput kalcijuma, fosfora, kalijuma, magnezijuma i gvožđa.

Kiseli kupus
Kiseli kupusFoto:Credit: Oksana Kovach / Alamy / Alamy / Profimedia / Profimedia

Za dodatnu vizualnu privlačnost, šaka kukuruza može da unsese zlatnožutu notu, a ljubitelji pikantnog ukusa mogu da dodaju ljutu papriku, dok listovi lovora doprinose aromatičnom karakteru ovog jela.

Pri pripremi u bačvi, mogu da se koriste kesice u kojima je naseckan i posoljen kupus. One treba da budu probušene kako bi slana voda mogla da cirkuliše. Postavljanjem kesica između glavica kupusa omogućuje se optimalno korišćenje prostora, a na taj način se dobija i kupus ribanac iz iste bačve. Ovaj hranjivi sastojak neizostavan je u mnogim tradicionalnim jelima.

A na našim Super receptima možete da pronađete različite varijacije ove zimnice.

Pridružite se

Saznajte sve o najvažnijim vestima i događajima, pridružite se našoj Viber i WhatsApp zajednici, prijavite na newsletter, ili čitajte na Google News.

Žena.rs
Žena.rs
Google News