Ledeni gutljaj šokira organizam: Prehladna voda nije spas po vrućini, može da ugrozi zdravlje, upozoravaju stručnjaci

• Jovana Nikolić Urednica na rubrici "Blic zdravlje"

Održavanje hidratacije je ključni korak u zaštiti od opasno visokih temperatura. Voda je najbolje piće koje snižava telesnu temperaturu i nadoknađuje vodu koja se gubi znojem, ali baš sa njom po tropskim vrućinama mnogi prave grešku i organizam dovode u stanje šoka - pijenjem led, ledene vode. Iako taj prvi, ledeni gutljaj pruža privid trenutnog olakšanja, lekari naglašavaju da ova navika ozbiljno šokira organizam.