Smrtnost žena zbog visokog krvnog pritiska u porastu je, a ono što je naučnike iznenadilo jeste da su to žene u uzrastu od 25. do 44. godine.

Nova studija koja će biti predstavljena 29. marta na naučnim sesijama Američkog koledža za kardiologiju 2026., otkrila je da se između 1999. i 2023. godine broj smrtnih slučajeva od srčanih bolesti povezanih sa hipertenzijom kod žena starosti od 25 do 44 godine više nego učetvorostručio.

Visok krvni pritisak je često asimptomatski i javlja se kada je sila krvi na zidove arterija stalno previsoka. On je glavni faktor koji doprinosi srčanim oboljenjima jer ovo dodatno opterećenje primorava srce da radi jače, što vremenom zadebljava i slabi mišić.

Uprkos tome što su srčane bolesti vodeći uzrok smrti žena, kao i kod muškaraca, žene su istorijski gledano bile nedovoljno zastupljene u kardiovaskularnim istraživanjima, uključujući studije o krvnom pritisku, rekla je vodeća autorka studije Aleksandra Milhaf, doktorka osteopatije, lekarka na Univerzitetu u Novom Meksiku. Ova razlika je posebno izražena među mlađim ženama.

- Decenijama su kardiovaskularne bolesti uglavnom smatrane problemom starijih muškaraca. Mlade žene su po difoltu smatrane niskorizičnim, što je stvorilo značajnu slepu tačku u kliničkoj praksi i istraživanjima - rekao je Bret Silov, šef kardiologije u Univerzitetskom medicinskom centru Hakensak Meridijan Džerzi Šor.

Rezultati istraživanja

Da bi istakle ovu često zanemarenu grupu, Milhaf i njene kolege analizirale su podatke o smrtnim ishodima iz baze podataka javnog zdravlja CDC WONDER.

Fokusirale su se na smrtne slučajeve od hipertenzivne bolesti srca kod žena starosti od 25 do 44 godine između 1999. i 2023. godine, koristeći mortalitet prilagođen starosti kako bi trendovi odražavali stvarni rizik, a ne promene u veličini ili starosti populacije.

Rezultati su bili zapanjujući - tokom ovog perioda od 24 godine, stopa smrtnosti od hipertenzivne bolesti srca porasla je sa 1,1 na 100.000 u 1999. godini na 4,8 na 100.000 u 2023. godini.

- Socijalni faktori zdravlja, ograničen pristup zdravstvenoj zaštiti, ekonomski stres i zajednice sa nedovoljnim resursima verovatno takođe igraju ulogu kada pogledate geografsko grupisanje u državama poput Misisipija, Luizijane i Zapadne Virdžinije - rekao je Silov.

Uzroci smrtnosti zbog hipertenzije kod žena

Rastuće stope gojaznosti i metaboličkog sindroma su svakako deo priče - rekao je Silov, zajedno sa sedentarnim načinom života i lošijom ishranom.

San takođe igra ulogu - poremećen san i stanja poput apneje u snu mogu povećati rizik od hipertenzije.

Anketa Galupa iz 2024. godine je zapravo otkrila da mlađe žene, posebno, navode da manje spavaju i da doživljavaju više stresa od drugih grupa.

Ali Silav veruje da je veliki deo porasta jednostavno posledica boljeg prepoznavanja.

- Identifikujemo slučajeve i, nažalost, smrtne slučajeve, koji su ranije pripisivani drugim uzrocima ili jednostavno nisu pravilno zabeleženi - rekao je Silav.

Šta mlađe žene mogu da urade

Smrti povezane sa hipertenzijom među mlađim ženama su i dalje relativno retke u poređenju sa starijim osobama - ali stručnjaci kažu da je prevencija i dalje ključna za ovu starosnu grupu.

Za mlađe žene, strategije su uglavnom iste kao i za druge grupe.

Pridržavanje ishrane sa malo soli, zdravog načina ishrane za srce, kao što su mediteranska dijeta ili DASH dijeta, i održavanje aktivnosti uz redovne aerobne vežbe poput hodanja, vožnje bicikla, trčanja ili plesa mogu pomoći u održavanju krvnog pritiska pod kontrolom

Istovremeno, mlađe žene se suočavaju sa nekim jedinstvenim faktorima rizika o kojima je važno razgovarati sa lekarom.

Godine nisu zaštitni faktor

Milhaf navodi i da određena reproduktivna stanja, poput hipertenzivnih poremećaja tokom trudnoće, mogu da signaliziraju veći dugoročni kardiovaskularni rizik.

- Upotreba oralnih kontraceptiva koji sadrže estrogen takođe može da poveća krvni pritisak kod nekih žena. Ipak, o ovom riziku se ne razgovara uvek proaktivno, posebno sa mlađim pacijentkinjama koje mogu godinama uzimati ove lekove dodao je Silov za Health.

Stručnjaci su istakli i važnost redovnih provera krvnog pritiska.

- Nemojte odbaciti visoko očitavanje zato što ste mladi. Ovo stalno čujem od pacijenata: "Ali, ja imam samo 35 godina." Godine nisu zaštitni faktor ako su prisutni i drugi elementi rizika - dodao je Silov.