Zašto se san često pogoršava u srednjim godinama i kako se tome suprotstaviti
Veza između starenja i lošeg sna je neraskidiva i može da ostavi ozbiljne posledice na zdravlje mozga i celokupnog organizma. Bez obzira na to da li su glavni krivac novi lekovi ili hormonalne promene, uvođenje određenih navika omogućava bolji i zdraviji odmor uprkos godinama.
Sekcija komentara na ovom tekstu je sada zaključana. Sekcije komentara na svim tekstovima se automatski zaključavaju posle 48 sati od poslednjeg osvežavanja teksta.