Tokom znojenja, voda, so i masti se mešaju sa bakterijama i mogu da izazovu miris
Na nekoliko način, znoj može mnogo da kaže o zdravlju - bez obzira na to da li je znojenje obilnije, manje, ili jednostavno drugačije nego obično
Znoj može mnogo da kaže o zdravlju posebno ako je iznenada izraženiji, ili miris odstupa. Na taj način može da ukaže da se nešto dešava sa telom, ali i da otkrije naš emocije.
Znojenje je važan način na koji telo održava temperaturu kada dođe do pregrevanja usled groznice, vrućine ili vežbanja. Znojenje je, zapravo, prirodan proces lučenja tečnosti, pomoću znojnih žlezda, na površinu kože.
Zbog određene hrane, higijenske prakse ili genetike, znoj može da ima neprijatan miris kada dođe u kontakt sa kožom. Koža je prirodno prekrivena bakterijama. Tokom znojenja, voda, so i masti se mešaju sa bakterijama i mogu da izazovu miris. Taj miris može da bude neprijatan ili pak neutralan.
Količina znoja ne mora nužno da utiče na telesni miris. To znači da osoba može da ima neprijatan telesni miris, ali ne i da se znoji. Nasuprot tome, osoba može da se preterano znoji, ali da se kod nje ne oseća telesni miris, upravo zbog toga što je miris tela posledica vrsta bakterija na koži i načina na koji te bakterije reaguju sa znojem.
Međutim, na nekoliko način, znoj može mnogo da kaže o zdravlju - bez obzira na to da li je znojenje veće, manje, ili jednostavno drugačije nego obično.
Hormonske fluktuacije
Iznenadni valunzi vrućine ili buđenje noću obliveni znojem mogu da budu posledica hormona.
Hormonske fluktuacije mogu da smanje telesnu temperaturu, i da dovedu do vrućine i znojenja.
Ove fluktuacije mogu biti uzrokovane trudnoćom, menopauzom ili čak predmenstrualnim sindromom (PMS).
U nekim slučajevima, hipertireoza - preaktivna štitna žlezda, može da dovede do znojenja, i osetljivosti na toplotu.
Stres
Znoj miriše drugačije u prisustvu stresa.
Većina znoja, naime, koji se proizvodi dolazi iz ekrinih žlezda i sadrži uglavnom vodu i so. Međutim, pod stresom, znoj izlazi iz apokrinih žlezda, koje se nalaze samo na određenim mestima, poput pazuha, i proizvode znoj koji sadrži masti, proteine, šećere...
Kada se ta dodatna jedinjenja pomešaju sa bakterijama na našoj koži, ona emituju prilično neprijatan miris.
Sreća
Kao i stres i druge emocije mogu da promene miris znoja.
Studije su pokazale da niz smešnih ili zastrašujućih video snimaka, može da ga promeni.
S obzirom na to, naučnici su zaključili da emocije mogu da se osete, posebno sreća i strah.
Anhidroza
Ponekad problem nije previše znojenja - već nedovoljno znojenja.
- Anhidroza, ili nemogućnost normalnog znojenja, može biti uzrokovana oštećenjem nerava, određenim lekovima ili osnovnim zdravstvenim stanjima - kaže dr Dejvid M. Parizer, viši lekar u Pariser Dermatology Specialists.
To može da sprečiti telo da se prirodno ohladi, povećavajući rizik od toplotnog udara. U nekim slučajevima, anhidroza pogađa celo telo, u drugim manje se znoje jedna mesta na telu a više druga.
Nizak šećer u krvi
Kada nivo šećera u krvi padne prenisko, može da se oseti umor, vrtoglavica ili mučnina, a koža može biti bleda, hladna i lepljiva, i mnogo da se znoji.
Ako ovi simptomi potraju, trebalo bi razgovarati sa lekarom da bi se videlo da li nešto drugo uzrokuje probleme sa šećerom u krvi.
Sindrom ribljeg mirisa
Ako znoj miriše posebno na ribu, možda se radi o retkom stanju - trimetilaminurija, poznato i kao sindrom mirisa ribe.
Ono otežava razgradnju trimetilamina, hemikalije neprijatnog mirisa koju telo proizvodi kada se jedu jaja, pasulj i riba.
Kada telo ne može pravilno da preradi trimetilamin, hemikalija se nakuplja u telu, zbog čega znoj, dah i urin mirišu na ribu.
Hiperhlorhidrija
Ako znoj ostavlja bele tragove na obrazima ili majici kada se osuši može da bude posledica hiperhlorhidrije, odnosno viška soli u znoju.
Ovaj redak poremećaj je povezan sa drugim stanjima, poput cistične fibroze i može dovesti do opasno niskog nivoa natrijuma u telu.
Hiperhidroza
Mnogo znojenja bez očiglednog razloga može da ukazuje na hiperhidrozu - prekomerno znojenje.
- Trebalo bi da se znojite kada vam je fizički vruće, vežbate ili ste pod stresom. Ljudi sa primarnom hiperhidrozom znoje se i kada ne bi trebalo - kaže Parizer za Prevention i dodaje da kod ljudi sa hiperhidrozom znoj kaplje sa ruku, čak i kada sede potpuno mirno u hladnoj sobi.
Limfom
Prekomerno znojenje, posebno noću, može biti znak limfoma, vrste raka koja pogađa limfni sistem, ali i drugih karcinoma.
Međutim, ne treba odmah pomisliti na rak, s obzirom na to da se noćno znojenje javlja i zbog menopauze, anksioznosti i drugih bezazlenijih zdravstvenih stanja.
Anhidroza: Zašto se neke osobe ne znoje i koje su posledice
Rak koji izaziva noćno znojenje
